.png)
¡Hola!
Me llamo Andrea Iñiguez y soy quien está detrás de Tu Sano Equilibrio ðŸ¤. Tengo 26 años, soy de México y durante la pandemia mi hobby pasó a ser mi trabajo de tiempo completo.
Siempre me ha gustado mantenerme activa pero tendía a ser extremista. Antes de estudiar nutrición deportiva, era la niña que creía que entre menos comiera, más cardio hiciera... era mejor. No sabía lo equivocada que estaba hasta que toqué fondo y decidí investigar todo exhaustivamente. ¿Cómo es que realmente funcionaba la vida fit? Y pff... Descubrí que el medio estaba lleno de mitos innecesarios.
Asesorías
Todas mis asesorías personalizadas con seguimiento incluído son a través de un Manual:
Planes alimenticios y entrenamientos que están 100% enfocados a TUS objetivos. Aprenderás las cosas más importantes de la vida fit de una forma sencilla:
-
A calcular tus calorías cada semana.
-
Planes alimenticios semanales con TUS calorías para llevarte de la mano.
-
Aprendes a llevar track de tus calorías para aplicar la dieta flexible.
-
Incluye rutinas de ejercicio según tu objetivo y... ¡aprendes a armar las tuyas!
Mi retroalimentación y acompañamiento a lo largo de TODO tu proceso, ¡está incluido ;) no tienes que pagar extra!
Cada capítulo es una estrategia diferente de la vida fit y cada capítulo dura PARA SIEMPRE porque no te puedo quitar lo que aprendes.
Sip, ¡olvídate de estar renovando planes mes con mes x siempre!
​
